Bardavon Recovery

Hogyan működik:

- Napi tevékenységek: Minden nap 10-15 percnyi tevékenység áll rendelkezésére. Ez igaz: jobbá válhat ezzel a kis napi időbeosztással.

- Kövesse nyomon és mérje: A mozgási tartomány mérése nagyszerű módja annak, hogy nyomon kövesse a felépülés felé haladását. Az ehhez hasonló értékeléseket otthon, csak a telefonjával végezheti el.

- Wellness: A sérülésből való felépülés túlmutat a mozgáson és a testmozgáson – Fedezze fel a mindennapi élethez szükséges trükköket; Próbáljon ki légzési és relaxációs technikákat; Szerezzen be új recepteket a gyógyulás felgyorsítására.

A Bardavon Recovery a Stanford, Harvard, UCSF, Johns Hopkins, UPenn és a Washingtoni Egyetem orvosi tanácsadóival együttműködve jött létre.

Jellemzők:

- Könnyen követhető gyakorlatok

- Life hack a fájdalommentes mozgás a munkahelyen és otthon

- Ízletes receptek a gyorsabb gyógyuláshoz

- Mindfulness tevékenységek a stressz, a szorongás és a fájdalom kezelésére

- Releváns és időszerű tájékoztatás a gyógyulásáról

- Haladás nyomon követése klinikailag validált értékelésekkel

- SMART Motion™ mozgásmérés tartomány

- SMART Motion™ Coach

- Apple HealthKit integráció

A Bardavon Recovery szolgáltatáshoz csak meghívással lehet hozzáférni.